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[3.48 MiB] L' Estime de soi books by Christophe André

L' Estime de soi
Title:L' Estime de soi
Format Type:eBook PDF / e-Pub
Author:
Date release:
Size:3.48 MiB
Category:Psychologie, Livres, Santé et bien-être
Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi : autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi.
Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi.
Comment se construit-elle et se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et surtout, que faire ?
Des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec soi-même... et avec les autres.
Avant Imparfaits, Libres et Heureux, un grand succès qui est désormais un classique !

Christophe André et François Lelord sont psychiatres et psychothérapeutes. Ensemble, ils ont publié Comment gérer les personnalités difficiles et La Force des émotions. Christophe André est l'auteur d'Imparfaits, Libres et Heureux. Pratiques de l'estime de soi. 
François Lelord a notamment publié Le Voyage d'Hector.
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  • À l'Absente
  • Madame H.
  • Les dessins de la colère
  • Sauver le monde
  • Modern Romance
  • Manuel du guerrier de la lumière
  • Par la force des arbres
  • White
  • Un été avec Montaigne
  • Galeristes
  • J'ai tué Schéhérazade
  • Anagrammes pour lire dans les pensées
  • Journal des faux-monnayeurs
  • Mes très chers monstres
  • Tout est langage
  • The Man Who Mistook His Wife for a Hat
  • Tracts (N° 23) - De la démocratie en Pandémie
  • Les ruines du ciel
  • Trois anneaux
  • Le peintre de la vie moderne
  • Tracts (N°7) - L'Homme désincarné
  • L'amour fou
  • Et après ? #9 Ce qui changerait tout sans rien changer
  • Pourquoi écrire ?